腰にやさしいシンプルライフをめざして

ひろつそゑまき:ココロとカラダのハイパーメンテ

: 【閲覧OK】自転車転倒ケガ、放置してひどいめにあった～手描き画像編

2019/02/10 -健康, 雑記

【　閲覧OK 】この記事は下記記事らの手描き画像編となります。が、最初の公開時は、ケガの出血状態やリアルな発疹の状態の画像をのせていました。しかし！これが、Googleアドセンス的にNG！出血 ...

: 読後感想『アウトプット大全』：アウトプットは運動だ

2019/02/03 -読後感想

『アウトプット大全』(樺沢紫苑著、サンクチュアリ出版)を読む。行きつけの本屋の平台で目立って置かれているし、自分の利用しているSNS上でも自然と話題のひとつとなって流れてくるので、前から読もうかなと ...

: 振り返ると受験って体力必要だったなあ＠2019年大学入試センター試験

2019/01/29 -ゑまき

受験生の皆さん、お疲れ様です。個人的にはすでにはるか昔の思い出になってしまった大学入試センター試験。しかし、試験の翌日には新聞でその年の試験問題が閲覧できるわけで、改めて眺めると内容 ...

: レコーディングダイエット的に怒りを記録して、怒らない日々を目指してみる。

2019/01/28 -雑記

岡田斗司夫氏のレコーディングダイエット本『いつまでもデブと思うなよ』が2007年に出てベストセラーになりました。食べたものを記録し、いかに自分が「太る努力」をしてしまっているかを知ることがダイエット ...

: キンドルアンリミテッド(Kindle Unlimited)を体験してみた感想

2019/01/21 -雑記

Unlimitedのキャンペーンを利用してみた年末近くのアマゾンで、kindle Unlimitedの2ヶ月99円利用キャンペーンを行っていたので試してみました。利用して一月以上経過してみても感想 ...

: スクラップ＆ビルドの手前で止まってしまっちゃダメだねえ。

2018/12/31 -雑記

ブログもただ書きなぐるんではなくて、きちんと考えながら前進していかないとなあと思っていました。けれど、いろいろ調べているうちに他の雑多な情報に意識が向いて停滞です。 (本を読んだり他の意見参考にした ...

: テレビ回転テーブル(ダイソー)を買ってみた。

2018/12/21 -雑記

ダイソーにて税抜き150円で販売している回転テーブルを購入しました。直径25センチで耐荷重量が約20kg。使用目的はそのまま、テレビの回転台として。テレビと言っても小型液晶テレビではなく、我が家 ...

: 冬に見分けが付く樹木って、幹が見分けやすいってことか。

2018/12/21 -雑記

樹木の種類確認(同定)で一番かんたんなレベルって、やっぱり幹だけみてわかるものだよねえ。夏に花や葉を見てわかるものでも、冬期間に幹だけ見て確実にわかる自信はない。公園で樹木名の看板みてるからわかっ ...

: もしかして睡眠時間は季節で変わってよいのかも。

2018/12/18 -健康, 雑記

睡眠の関して睡眠時間のベストは７時間であるということを以前、記事にしました。 7時間睡眠を理想とした場合、就寝を何時にすれば良いかも考えてみました。ただし、最近、冬期間の寝起きで睡眠 ...

: 敷布団だと湿気がすごすぎるので別の方法をとった

2018/12/17 -雑記, シンプルライフ

シンプルライフ的と言い切るわけではないですけれど、「シュラフ」の使用を再開しました。 10年ぐらい前に、寝具はシュラフを使っていたことがあったので。シュラフ、日本語で寝袋ですね。登山趣味の人たちに ...

: 液晶ディスプレイのブルーライトカット機能を見逃していた……。

2018/12/13 -健康, 雑記

夜のブルーライトは翌日に響く一ヶ月ほど前に液晶ディスプレイが寿命を迎えたため、新たに買い替えたのでした。しかし、今までの22インチから23.8インチへと画面の大きさも変更になったため、一緒に使って ...

: 我らが風疹予防接種「空白の世代」だ！(どーーん！某漫画的に)

2018/12/12 -健康, 雑記

１１日に厚生労働省が風疹予防接種空白の世代に対して抗体検査及びワクチン摂取を期限付きで原則無料にする発表をしました。各新聞社は翌日12日の朝刊でそれを記事にしているようです。普段ならあまり関心をも ...

: A4サイズのトレース台を購入しました。

2018/12/10 -雑記, シンプルライフ

トレース台を購入しました。 A4サイズだと2000円前後で購入できる時代だったのですね。鉛筆下書きの上から耐水性ペンでなぞり、消しゴムでゴシゴシ削るのに比べて便利。たいへんありがたいです。現在主 ...

: 札幌ファクトリーの隣、街中の開拓遺産。旧永山武四郎邸＠永山記念公園

2018/12/07 -ネイテヴテイネ, 手稲区外

前回、旧三菱鉱業寮内の様子を紹介しました。今回は旧永山邸の屋内です。現在ならんで建っている建物のうち、正面から向かって右側になりますね。まあ、旧三菱鉱業寮はあとから建てられたので、最初はこちらの ...

: 札幌ファクトリーの隣にあるぞ！旧三菱鉱業寮内＠永山記念公園

2018/12/05 -ネイテヴテイネ, 手稲区外

じつは当日のポタリングで遠出した目的は、ここではなくJR苗穂工場にある鉄道技術館でした。札幌ファクトリー横に永山記念公園があることだけは知っていましたが、実際に訪れる機会がなく、今回ルート的に立ち寄 ...

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