「シンプルライフ」 一覧

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敷布団だと湿気がすごすぎるので別の方法をとった

2018/12/17   -雑記, シンプルライフ

シンプルライフ的と言い切るわけではないですけれど、「シュラフ」の使用を再開しました。 10年ぐらい前に、寝具はシュラフを使っていたことがあったので。 シュラフ、日本語で寝袋ですね。 登山趣味の人たちに ...

A4サイズのトレース台を購入しました。

2018/12/10   -雑記, シンプルライフ

トレース台を購入しました。 A4サイズだと2000円前後で購入できる時代だったのですね。 鉛筆下書きの上から耐水性ペンでなぞり、消しゴムでゴシゴシ削るのに比べて便利。 たいへんありがたいです。 現在主 ...

シンプルライフは周りの消費生活があってこそ。

2018/10/17   -雑記, シンプルライフ

2019年10月から消費税が10%に上がることが決定しましたね。 5%と8%に上がったときに、逆に税収が落ち込んだ歴史的事実を振り返ると、政府というかその後ろで暗躍する財務省がどうしたいのかはわかりま ...

よく聞く、自分を好き:普通:嫌いの2:6:2の法則

2018/10/08   -雑記, シンプルライフ

好意的な2割に囲まれる人生なら感謝 どんな状況であっても、自分のことを応援してくれる人が全体の2割いるとしたら、逆に敵意を持つものも2割いると言われています。 言われているといったのは、その元となる根 ...

デジタル計りの使い勝手の良さ@クッキングスケール

2018/09/20   -雑記, シンプルライフ

長年、我が家でのキッチン用計りはアナログのものを愛用していたのですが、しだいに狂いが生じてきてとうとう正確に計れなくなりました。 新たな製品として選択したのが、デジタルキッチンスケールのタニタ社製・K ...

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健康はつくるもの。当たり前の健康に感謝しなければと思う。

2018/08/29   -雑記, シンプルライフ

雑記続きます。 カラダがケガの快復を望んでいるのか、異常に肉が食いたくなる今日このごろ。 まあ、タンパク質が材料として必要だから、そうなるでしょうかねえ。 ここ2年ほどで、なるたけ腰にやさしい姿勢を取 ...

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腰痛持ちであるが歩きたい私は、トレイルラン系は諦めました。

2018/08/28   -雑記, シンプルライフ

先日の8月26日の日曜日。 札幌市内では北海道マラソン2018が開催されましたね。 幸運にも天候に恵まれて、多くのランナーが己の力を出し切って頑張ったことと思います。 私もここ数年、そういう姿を見ると ...

メンズ化粧品は使わないけれど、シンプルライフ的にワセリン生活。

歳を取ってから嘆くのは、結局は自分の不徳の致すところでありますが、肌のケアについてもそう思います。 若い頃はとくになおさら、男なんか肌荒れを気にしていられるかと強気になってますが、やはり鏡を見て乾燥が ...

雨音瞑想のオススメ!野鳥の鳴き声ライブ入り。

2018/07/05   -雑記, シンプルライフ

勝手なもので、あれだけ欲しがっているのに、いざ手に入ったときはそれを忘れてしまう。 モノだけでなく環境にたいしてもそうなんだなあと実感。 私のことなんですがね。 普段、YOUTUBEで瞑想のBGMに利 ...

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瞑想をスモールステップ的に簡単な方法で取り組んでみる

2018/06/13   -健康, シンプルライフ

瞑想は脳や身体の能力向上に効果があるのは、すでに広まっていますね。 マインドフルネス瞑想も簡単にいえば、今この瞬間を感じ取るということに集中して瞑想を行うことですね。 昔から瞑想と深い関わりをもってい ...

SIM無しスマホでもGPSで歩いたルートを記録できるアプリ

2018/06/05   -雑記, シンプルライフ

SIM無しスマホでもGPSは受信できるのを聞いていて、外出時もGoogleMapで自分の位置把握ができると思っていました。 実際にあらかじめMapから該当の地図をDLして使用可能とのこと。 しかし、私 ...

【レビュー】アーユル メディカルシートは腰痛予防におすすめです。【アーユル チェアー】

  こんにちは、ひろつそです。 今回はレビューになります。 私が紹介したいのは株式会社トレインのアーユル メディカルシートです。 実際に4ヶ月ほど試した結果、本当に良かったので自信をもってオ ...

シンプリストでも食事だけはシンプルにすべきでない!

2017/09/26   -健康, シンプルライフ

バランスがたいせつ こんにちは、ひろつそです。 シンプルライフ的に部屋環境や服装と同様、食事もシンプルにしたほうが良いかなとと考えることもありました。 過去形ですね。 今では逆に色々なものを取る方が良 ...

耳栓のこと。うるさかったら耳をふさぐだけで済むって楽。

2017/09/05   -シンプルライフ

  こんにちは、ひろつそです。 安上がりで静かな環境を得るのに耳栓がコスパ最高です。 お手軽に自分の周りに静かな環境を作り出せます。 家の周りが静かな自然で囲まれている。 閑静な住宅街。 家 ...

色を減らしてスッキリな部屋づくり。安価な家具なら装飾シートが効果的!

2017/08/10   -シンプルライフ

こんにちは、ひろつそです。 シンプルライフ的な部屋とは、調和がとれている部屋のことだと思います。 だから、決してモノが少ない部屋だけがシンプリストの部屋というわけではなく、例えば、部屋を数多くのアジア ...

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